Gesund bewegen. Stark leben.
Individuelles Training in persönlicher Atmosphäre – mit physiotherapeutischer Kompetenz im Rücken.
Mehr als nur Training – ein Ort, an dem du ankommst.
Im Living trainierst du nicht einfach nur – du entwickelst dich weiter. Mit einem ganzheitlichen Trainingskonzept, das Gesundheit, Leistung und Lebensfreude verbindet.
Unsere erfahrenen Trainer:innen begleiten dich auf deinem Weg – mit individueller Betreuung, modernem Equipment und in enger Zusammenarbeit mit dem Physioteam des Gesundheitszentrums PUR. Ob du fitter werden willst, gezielt etwas für deinen Rücken tun möchtest oder deine Figur in Form bringen willst – wir stehen an deiner Seite. Persönlich. Kompetent. Auf Augenhöhe.
Unsere Trainingsbereiche im Überblick
Fitness & Gesundheit
Für einen aktiven Lebensstil, mehr Energie im Alltag und ein starkes Fundament für Körper und Geist. Das Training basiert auf modernen Methoden und wird individuell abgestimmt – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Zu den Trainingsbereichen
Rücken & Gelenke
Gezieltes Training für Rücken und Gelenke – zur Vorbeugung oder bei Beschwerden. Durch spezielle Übungen und Geräte werden Stabilität, Beweglichkeit und das Körpergefühl gezielt verbessert.
Zu den Trainingsbereichen
Figur & Abnehmen
Effektives Ganzkörpertraining mit sichtbaren Ergebnissen. Straffung, Fettabbau und ein besseres Körpergefühl stehen im Mittelpunkt – motivierend, individuell betreut und alltagstauglich.
Zu den Trainingsbereichen
Kraft & Ausdauer
Mehr Leistung, mehr Energie – das volle Potenzial ausschöpfen. Mit klaren Trainingszielen, strukturierten Plänen und gezielten Reizen wird jeder Fortschritt spürbar.
Zu den Trainingsbereichen
Kurse für jeden Anspruch
Entdecken Sie unser abwechslungsreiches Kursprogramm im Living. Von Spinning über Step-Aerobic und Cardio Power bis hin zu Zumba – hier findet jeder das passende Training. Gemeinsam, motivierend und mit Fokus auf Gesundheit, Fitness und Teamgeist. Neue Kurse wie Yoga sind bereits in Planung, um Ihnen noch mehr Vielfalt zu bieten.
Zur Kursübersicht
Unser Team:
Persönlich für dich da
Hinter Living steht ein engagiertes Team mit echter Leidenschaft für Training und Gesundheit. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Atmosphäre, individuelle Betreuung und echte Nähe zu unseren Mitgliedern. Ob beim ersten Training oder auf dem Weg zu neuen Zielen – wir sind für dich da.
Starke Partner an unserer Seite
Um Ihnen noch mehr Vorteile und Möglichkeiten zu bieten, arbeiten wir mit ausgewählten Partnern zusammen. Von überregionalen Netzwerken für Firmenfitness bis hin zu lokalen Kooperationen in Bad Rothenfelde – gemeinsam schaffen wir attraktive Angebote für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Living – Öffnungszeiten
Montag & Freitag: 8:00 – 22:00 Uhr
Samstag & Sonntag: 8:00 – 16:00 Uhr
Sie haben Fragen? Wir sind für Sie da.
Ob Terminabsprache, Beratung oder allgemeine Anliegen – wir helfen Ihnen gern weiter. Schreiben Sie uns oder rufen Sie direkt an. Unser Team freut sich auf Ihre Nachricht!
